本網(wǎng)訊（通訊員：鐘華、胡丹）為搭建書香文化交流平臺(tái)，引導(dǎo)轄區(qū)居民關(guān)注身心健康。2025年6月30日下午14時(shí)許，關(guān)東街道韻湖社區(qū)開展“悅動(dòng)心靈 悅見自己”增能服務(wù)項(xiàng)目之《身體知道答案》讀書會(huì)在韻湖社區(qū)黨群驛站溫暖開啟。20余名社區(qū)居民相聚一堂，在共讀與實(shí)踐體驗(yàn)中，開啟自我認(rèn)知與心靈成長(zhǎng)之旅。
居民們?cè)缭绲綀?chǎng)，掃碼、確認(rèn)，動(dòng)作嫻熟而鄭重。有人獨(dú)自默默奉獻(xiàn)，有人與同伴分享捐贈(zèng)憑證，捧花相視而笑。這份流淌的善意，讓公益精神扎根社區(qū)志愿服務(wù)。
在互動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)，領(lǐng)讀老師帶領(lǐng)居民們開展了冥想與身體覺察練習(xí)。伴隨著舒緩的音樂，大家閉上眼睛，將注意力聚焦在呼吸與身體各部位的感受上，覺察日常被忽略的身體信號(hào)。
社區(qū)志愿者帶領(lǐng)居民朋友們制作精美的解壓手工筆花。手工愛好者龔女士帶領(lǐng)大家將米色、粉色、紅色絲帶，經(jīng)過(guò)裁剪、折疊、壓膠、連接，再纏繞，清晰而富耐心的指導(dǎo)，幫助居民專注當(dāng)下，體驗(yàn)手工材料的蛻變，平淡到出彩。
此次讀書會(huì)是“悅動(dòng)心靈 悅見自己”增能服務(wù)項(xiàng)目的重要組成部分，后續(xù)還將圍繞每月共讀一本書志愿服務(wù)開展系列活動(dòng)，并且持續(xù)為社區(qū)居民提供心靈滋養(yǎng)與成長(zhǎng)支持讀書沙龍活動(dòng)，讓溫暖與關(guān)懷在社區(qū)中不斷傳遞。
