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7月7日是小暑節(jié)氣。小暑是夏季的第五個節(jié)氣。小暑的到來標(biāo)志著梅雨季節(jié)的結(jié)束,最熱的三伏天要來了。小暑正值盛夏,氣候呈現(xiàn)高溫、高濕的特
健康

6個周末“惡習(xí)”讓你老的更快!

一周忙碌的工作日終于結(jié)束,又到了周末“放縱”的時候啦!可別“放縱”過了頭,熬夜、呼呼大睡、大吃大喝反而會讓周末過得一團(tuán)糟。以下6個周末惡習(xí)該改掉啦! 1.宅家 健康離不開陽光,每天到戶外活動對人來說是十分必要的。建議即使周末沒有外出打算,上午10......

如果熬夜無法避免,至少你要看看這份“不傷身指南”

深夜的大街上,隨處可見燈火通明的餐館,人們正在大快朵頤、觥籌交錯。 寫字樓里,總有一層燈光久久不滅,人們加班到凌晨,甚至為工作徹夜不眠。 馬路上,出租車、大貨車還在馳騁,一些工作注定與夜色為伴。 趕上歐洲杯這樣的球賽,三五好友相約喝酒看球,熬......

1件事讓癌癥擴(kuò)散速度增加6倍

壓力對癌癥患者的影響可能超乎以往想象。 澳大利亞 莫納什大學(xué) 最新研究發(fā)現(xiàn),壓力會讓癌癥擴(kuò)散的速度增加六倍,就如同為癌癥開辟了一條“高速路”。 研究中,科學(xué)家對患有乳腺癌的小鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn),這些小鼠的腫瘤已經(jīng)發(fā)生擴(kuò)散,并研究壓力信號對小鼠癌細(xì)胞擴(kuò)......

五種食物清熱解毒勝過吃藥

夏至過后是一年中最熱的時候,專家建議,此間飲食應(yīng)以清淡為主,并可多吃一些清熱利濕的食物。 夏至?xí)r節(jié)應(yīng)多吃清熱利濕食物 炎熱的夏季,人的消化功能較弱,很容易發(fā)生嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病,因此要更加注意飲食的選擇。像西瓜不但能清熱解毒、除煩止......

7成人存在牙齒排列問題正畸科迎來暑期小高峰

你身邊有這樣的小伙伴嗎?一笑露出一口細(xì)細(xì)的鋼絲。一到暑假,這樣的孩子就在口腔醫(yī)院的正畸科里扎堆兒。口腔專科醫(yī)院的正畸科已經(jīng)在高考之后迎來了第一波小高峰;小升初錄取落聽后,正畸科又迎來了第二波就診高峰。北京大學(xué)口腔醫(yī)院正畸科主任李巍然說,小......

這樣出汗是大病

天氣炎熱,汗多是正常現(xiàn)象,但有這樣一群人,他們無論春夏秋冬,手掌的汗就像水龍頭沒關(guān)緊不停滲出,精神稍一緊張更是汗如泉涌,要不停擦拭,從不敢與人握手,影響日常生活工作。他們就是手汗癥患者,自嘲為“水手”。 手汗癥,愛纏后生 我們知道,出汗是人......

1物堅持吃7天一輩子不患癌

如何養(yǎng)生防癌是人們生活的重點(diǎn),其中食療便是很多人尤為關(guān)注的養(yǎng)生方式。然而,生活中便存在一些便宜的防癌食物,其防癌效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一些所謂的珍貴食材,只要大家堅持食用便能發(fā)揮極好的效果,降低患癌的幾率。下面,小編就為大家推薦幾種身邊常見的防癌食......

產(chǎn)后變愛生氣是什么原因?

有些女性懷孕中性格好,但生產(chǎn)后性格變很差,會因?yàn)橐恍┬∈禄饸饩屯细Z,如果你是這部分的女性小心了,小心愛生氣影響恢復(fù),假如不想產(chǎn)后抑郁癥找上你,不要生太多氣,曉得嗎? 產(chǎn)后愛生氣的原因 1、產(chǎn)后愛生氣在身體上都是激素惹的禍。 女人生完孩子之后,......

長壽的人都不敢在早晨做這事

一日之際在于晨,每天清晨,是空氣最清新的時候,代表著新的一天已經(jīng)開始了,同時,也說明我們要開始一整天“健康又長壽”的生活了。 然而,在清晨的養(yǎng)生秘訣,朋友們你們都知道多少?有很多注重養(yǎng)生又長壽的人,他們在清晨起床的時候,是絕對不會干這件事情......

身體通了才少得病

受訪專家:河南省中醫(yī)院治未病科主任 侯江紅 “痛則不通,通則不痛”是人們廣為熟知的一句俗語,從男性和女性的角度來說,健康養(yǎng)生都注重一個“通”字,究竟怎樣才能讓我們的身體保持“通”而遠(yuǎn)離疾病呢? 河南省中醫(yī)院治未病科主任侯江紅介紹,從男子的角度......

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