一定要小心旅途中的腰損傷
又到了休年假出去“浪”的高峰期，可你得注意，有些腰損傷就愛(ài)在這時(shí)候找上門哦。 顛簸傷 在長(zhǎng)距離的旅行中，有時(shí)候我們需要長(zhǎng)時(shí)間坐在交通工具里，而交通工具的持續(xù)震動(dòng)，卻會(huì)帶來(lái)意想不到的損傷。原來(lái)，在這種震動(dòng)中，脊柱會(huì)受到連續(xù)不斷的沖擊，從而加重......
2018-01-21
原來(lái)這些“急救土方”都不靠譜
卡魚(yú)刺了喝醋、扭傷腳熱敷、流鼻血仰頭……關(guān)于意外發(fā)生時(shí)的急救措施，民間一直有這些說(shuō)法，聽(tīng)上去似乎頗有道理。 可是，這些措施否科學(xué)？正確的急救方式“長(zhǎng)”什么樣？《生命時(shí)報(bào)》采訪權(quán)威專家為你答疑解惑。 受訪專家： 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科主任醫(yī)師......
2018-01-21
大量喝啤酒可致腎小管阻塞9個(gè)生活習(xí)慣最傷腎
在生活中形成的各種不良飲食和生活習(xí)慣在不停地傷害你的腎，只是你從來(lái)沒(méi)認(rèn)真留意。所以要保護(hù)好你的腎臟，必須從日常生活小事做起。 哪些不良習(xí)慣能傷腎呢？ 1、長(zhǎng)時(shí)間憋尿 憋尿在醫(yī)學(xué)上稱為“強(qiáng)制性尿液滯留”。憋尿是辦公室白領(lǐng)們經(jīng)常做的事，男人們?cè)谧?.....
2018-01-21
夏天出汗多或許也是病這8大出汗異常信號(hào)別忽視
夏天出汗不是什么值得大驚小怪的事，但異常出汗不能忽視。近日， 美國(guó) 《預(yù)防》雜志網(wǎng)站刊文指出，更年期、壓力大、低血糖等都會(huì)導(dǎo)致出汗異常，人們應(yīng)該及時(shí)、科學(xué)地分辨汗水發(fā)出的信號(hào)。 腋下出的是“壓力汗” 壓力過(guò)大時(shí)，人體植物神經(jīng)功能容易紊亂，表現(xiàn)......
2018-01-21
夏季保健有個(gè)“四不三要”
不貪冷食 夏季由于氣溫高，當(dāng)大量吃下冷食后，胃腸在受到大量冷食刺激后，會(huì)加快蠕動(dòng)，縮短食物在小腸的停留時(shí)間，這將直接影響人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)成份的吸收。同時(shí)，夏天由于體溫較高，胃腸內(nèi)溫度也相對(duì)較高，驟然間受到大量的冷刺激，還有可能導(dǎo)致胃腸痙攣，引......
2018-01-21
肺炎，壓垮老人的最后一根稻草
5月20日中午，著名學(xué)者楊絳先生病危的消息就被廣泛傳播。當(dāng)天，有記者獲悉，楊絳先生確因“輕度肺炎及腸梗阻”住院，但病情一度轉(zhuǎn)危為安，誰(shuí)知五天后，楊絳先生就永遠(yuǎn)地離開(kāi)了我們。 輕度的肺炎為何會(huì)在短短幾天奪走老人的生命？北京老年醫(yī)院呼吸康復(fù)科主任......
2018-01-21
走路拽著寶寶手？當(dāng)心脫臼！
“醫(yī)生，快幫忙看看我家寶寶是怎么了？”伴隨著一陣小孩兒的哭吵聲，一對(duì)年輕的夫婦抱著一個(gè)小男孩心急火燎地跑進(jìn)了診室。只見(jiàn)小男孩低垂著左側(cè)的胳膊，依偎在媽媽的懷里正傷心地哭鬧著。通過(guò)一番詢問(wèn)才得知，孩子今年2歲了，半小時(shí)前媽媽帶著他去公園玩兒，......
2018-01-21
警惕！泡騰顆粒“生氣”時(shí)千萬(wàn)別喝
泡騰顆粒是含有泡騰崩解劑的一種顆粒劑，具有服用方便、起效迅速等優(yōu)點(diǎn)，適合老人、兒童及吞服藥物困難的患者。但要注意的是，沖泡騰顆粒，要等溶解完再喝。 目前，市場(chǎng)上制成泡騰顆粒劑的藥物有，復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒、對(duì)乙酰氨基酚泡騰顆粒、維生素C泡騰顆......
2018-01-21
好牛奶有4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，別喝了一輩子都沒(méi)弄明白
早餐喝一杯，開(kāi)啟一整天的活力；睡前喝一杯，助自己香甜入夢(mèng)。作為公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)飲品，牛奶已成為很多人健康生活的一部分。 不過(guò)，喝牛奶可是個(gè)技術(shù)活，喝不對(duì)可能讓營(yíng)養(yǎng)大打折扣。什么樣的牛奶最好？你適合喝哪種奶？6月1日是國(guó)際牛奶日，《生命時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)權(quán)威......
2018-01-21
空心菜入藥，清熱解毒
民諺“南蕹西芹，菜蔬之珍”，是說(shuō)蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鮮嫩青綠的蕹菜，清香淡雅、清脆爽口，容易消化，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，適合中老年人和小兒食用。 中醫(yī)認(rèn)為，蕹菜味甘性寒，入腸、胃經(jīng)。具有涼血清熱、利濕解毒的功效，主治鼻衄、便......
2018-01-21
